上班工作的人可以利用节假日、休息日学习。不仅能够丰富自己的业余文化生活，而且能够缓解工作带来的压力，有利于身心健康。

学生可以利用假期时间学习。假期的时间比较充裕，学习茶艺可以缓解大脑疲劳，提高学习效率，还可以掌握一技之长。