健康的五大干预是:

1.生活方式调整是最常用的干预策略,通过改变生活习惯来降低疾病风险。

2.药物治疗是在疾病发生时使用药物来治疗疾病。

3.手术是在疾病严重到一定程度时采取的治疗措施。

4.健康保险可以提供经济保障,减轻疾病带来的经济压力。

5.自我管理是通过教育,支持,和监督等方式帮助个体管理自己的健康。