一般情况下,薏米是需要提前浸泡的。薏米很硬不容易煮烂,需要浸泡一段时间,才能煮的更好更快。将薏米洗净,在薏米中加入没过薏米两倍的清水,直接冷水浸泡12个小时,若冬天温度较低,可以浸泡16个小时,或者用温水或热水浸泡六个小时以上。
若夏天气温较高,可以将薏米放入冰箱里浸泡,以免薏米变坏
做清补凉的薏仁薏米仁是要小泡10分钟的,这样做出来的薏仁粥比较松软比较软黄。
3个小时。煮薏仁米之前浸泡是为了能够更好的煮熟,避免久煮不熟。若是气温比较高,薏仁米清水洗干净后,需要温水浸泡2-3个小时。
若是天气不热,常温天气下,可以提前一晚上的时候就用清水洗好后浸泡,浸泡一整个可以使薏仁口感软烂,更容易煮熟。