项目开始时就要针对这三个要素制定计划，确定可量化的项目指标，和团队成员一起分析项目风险。

每周对所制定计划进行分析和讨论。其他复杂的方法和技术手段需要参考项目管理的相关书籍。希望对你有所帮助