在Excel中，可以使用VLOOKUP函数或INDEX MATCH函数组合来匹配两张表格中的数据。下面是具体步骤：

1. 打开包含数据的两个Excel表格。

2. 确定需要匹配的列号或列名。

3. 在第一个表格中插入一列，用于在第二个表格中查找匹配项。例如，如果需要匹配的是“ID”列，则可以在第一个表格中插入一列名为“Match”的列，用于存储匹配结果。

4. 在第一个表格的“Match”列中输入VLOOKUP或INDEX MATCH公式，以查找在第二个表格中匹配的值。

a) 使用VLOOKUP函数：

=VLOOKUP(A2, Table2, 2, FALSE)

其中，A2是要匹配的值，Table2是第二个表格的范围，2表示在第二个表格中需要检索并返回的列号（第一列为1），FALSE指示精确匹配。

b) 使用INDEX MATCH函数组合：

=INDEX(Table2, MATCH(A2, Table2[Column1], 0), 2)

其中，Table2是第二个表格的范围，A2是要匹配的值，Column1是第二个表格中需要进行匹配的列名，0表示精确匹配。

5. 将公式拖到“Match”列中的所有单元格，以查找匹配项。

6. 如果匹配成功，则在“Match”列中显示匹配的值；如果匹配失败，则显示#N/A。

7. 重复上述步骤，以匹配第二个表格中的数据。