北方地区的传统运动项目有滑雪、溜冰等(主要是东北地区)，山东一带也是足球的发源地，如果强算的话,北方地区也有赛马运动。

南方地区因为以水路为主,所以传统运动则多是像赛龙舟一样的水上运动。

不同地理环境的人有着不同的生活习惯与传统体育运动项目，由于我国北方地区纬度较高，气候寒冷，一年中雨雪日子 较多，所以该地区主要的运动项目有溜冰和滑雪，人们从小就 进行该类运动项目训练，基础好，故我国参加冬奥会的运动员 大多出生在北方地区。

少数运动项目普及率很高，运动员的区域分布较均匀，如:篮球、乒乓球等。