体育机考的意思是由机器测试+人工测试组成。以仰卧起坐举例，在仰卧起坐测试现场，考生可用脚勾住垫子一端的固定器，独立完成考试。旁边有两台机器，分别测试考生仰卧时肩胛骨是否触垫以及起坐时双肘是否触膝。如果动作合格，旁边的计数器会直接显示次数。如果不符合规范，现场考务人员会轻轻拍打垫子，及时提醒考生纠正姿势。