归纳如下：

虚词包括副词、助词和叹词，它们在句子中不具有独立的词汇意义，不能单独使用。常见的虚词有：啊、呀、啦、呢、啊啊等。

实词是具有独立词汇意义的词汇，能够单独使用。常见的实词有：我、他、她、它、我们等。