这句话的意思是指一个人为了他人的利益宁可不顾自己的身心安全，能够舍弃自己的安全去为了成全他人的利益。体现了一个人高尚的道德情操和生活素养，这也是我们每个人应该拥有的品质。但是我们做人做事一定要量力而行，不要做超出能力范围之内的事，如果一个人连自己都保护不了就没有能力去爱别人，也得不到别人的爱。