上体和武体其实各有难度。上体招生要求考生精通文化知识，包括语文、数学、英语、物理、化学等。而武体则需要考生具备一定的体育素质，包括有氧耐力、肌肉力量、灵敏度等。相比之下，武体对体育基础的要求更高，考生需要有一定的体育训练才能达到录取标准。

而上体则更加注重考生的文化综合能力，需要考生具备较高的文化素质，但不同于武体，对于体育方面的要求较少。