如果你的头发很干枯毛躁，选择适合的发胶可以改善头发的质地和外观。

以下是几种适合干枯毛躁发质的发胶类型：

1. 保湿型发胶：选择具有保湿功能的发胶，可以帮助保持头发的水分平衡，减少干燥和毛躁。这种发胶通常含有保湿成分，如甘油、植物油或丝蛋白等，这些成分能够滋润头发，改善发质。

2. 抗静电型发胶：静电是导致头发毛躁的常见原因之一。选择具有抗静电功能的发胶，可以减少静电并使头发更顺滑。这种发胶通常含有抗静电成分，如硅油、聚合物或防静电剂，可以帮助减少头发的静电现象。

3. 护理型发胶：护理型发胶通常含有护发成分，如蛋白质、维生素或天然植物提取物等，能够深层滋养和修复受损的头发。选择具有护理功能的发胶，可以改善头发的健康状况，减少干枯和毛躁。

另外，在使用发胶的同时，也要注意以下几点来保护头发的健康：

- 选择适合自己发质和发型的发胶，避免使用过多或过强的发胶，以免造成头发负担过重。

- 定期进行头发修剪，去除分叉和受损的发梢。

- 使用保湿和滋养的洗护产品，给头发提供充足的水分和营养。

- 减少使用热工具和化学处理，以减少头发受损的可能性。

- 注意饮食均衡，摄取足够的水分和营养，从内部改善头发的健康状况。

最终，选择适合个人头发需求和偏好的发胶，并结合上述的头发护理方法，可以改善干枯毛躁的发质，保持头发的健康和光泽。如果问题严重，建议咨询专业发型师或美发专家的建议。

推荐用欧莱雅雅碟干胶，它适合卷发,喷在发中以及发尾。这个发胶的效果是轻盈透气,不会出现那种风吹以后,头发一整块被吹起来的尴尬局面。适合需要定住头发卷度,但是又要自然飘逸感的人。

杰威尔

杰威尔持久定型发胶，特点是快干，不油不伤发的好物，上榜理由是快干，不油不伤发的好物，发蜡和喷雾的搭配使用清爽不黏腻，更能加强定型效果，同时还能养护秀发，赋予发丝健康光泽

1、沙宣 男女发胶定型喷雾 自然蓬松造型清香保湿干胶非啫喱水

2、施华蔻 酷印强持久定型发胶 5级定型250ml*2

3、L'OREAL 欧莱雅男士强塑定型三孔喷雾造型发胶干胶非发泥发蜡

4、丝蕴 男女士持久定型发胶 保湿蓬松清香干胶发蜡定型喷雾啫喱水

5、杰威尔 定型喷雾 男士发胶 头发持久定型啫喱水

建议用发蜡

发蜡是一种凝胶状或半固体状的油脂，能够固定发型、使头发亮丽有光泽，就是一种改良的发胶。发蜡分为高光和哑光两种。

1. 水性发蜡:可防毛躁、改善自然卷，提升头发的光泽度。

2. 油性发蜡:可固定发型，适合用来固定卷发波浪。

3. 凝土类发蜡:可创造具有空气感的蓬松发型，多半用于局部发尾处。使用方法把一点点搽在手掌揉均匀，再双手抓发根，抓出自己想要的大概造型，然后再用手指打理形状，最后再喷上定型胶水。抹在手掌上，把发蜡搓到手指上都有然后再用手轻轻的抓发卷，抓的同时用手把发卷向上轻轻的推。