想象技术是指利用人类的想象力和创造力来创造新的想法、概念和解决方案的技术。它主要包括创意思维、头脑风暴、故事叙述、角色扮演、模拟仿真等方法和技巧。想象技术可以帮助人们打破固有的思维模式，激发创新思维，提高创造力和解决问题的能力。在现代社会中，想象技术已经成为了一种重要的工具，被广泛应用于各种领域，如设计、教育、营销、娱乐、科技等。

合理情绪想象技术是在心理咨询过程中，合理情绪疗法常用的一种咨询技术。

合理情绪疗法的治疗过程中，最常用的技术就是：

1、 与不合理的信念辩论的技术

2、 合理的情绪想象技术

3、 家庭作业