教师资格证面试时，可以选择穿粗跟鞋。鞋跟的高度和款式应该避免过高或过细，以减少在行走时产生的声响，不过分吸引考官的注意。建议鞋跟高度在3到4厘米之间。鞋子的颜色应避免过于鲜艳。