需要通过账号的数据分析来判断账号是快推还是慢推型。快推型的账号通常有更高的粉丝互动率和转发率，而慢推型的账号则通常具有更高的粉丝增长率和账号曝光量。如果想要评估自己的账号类型，可以在社交媒体分析平台上查看和分析账号的粉丝和互动数据，在此基础上进行调整和改进。