IE（Information Encoding）是一种用于帮助记忆的技巧和方法。下面是IE的七大手法记忆法：

1. 联想法（Association）：将要记忆的信息与已有的知识、经验或形象进行联想，找出二者之间的联系，以加深记忆。

2. 缩写法（Abbreviation）：将要记忆的内容进行简化或缩写，使其更易记忆。

3. 图像法（Imagery）：通过构建形象或图像来代表要记忆的内容，利用大脑对图像的记忆能力来帮助记忆。

4. 分类法（Categorization）：将要记忆的内容按照一定的分类方式进行整理和归类，以提高记忆效果。

5. 讲故事法（Storytelling）：将要记忆的内容编成一个有逻辑性和连贯性的故事，通过故事情节的串联来记忆相关信息。

6. 串联法（Chaining）：将要记忆的内容依次串联起来，形成一个有序的记忆链条，使信息之间产生关联。

7. 利用情感法（Emotion）：通过与记忆内容相关的情感体验来增加记忆的深度和强度，从而提高记忆效果。以上是IE的七大手法记忆法，每种方法都可以单独使用，也可以结合使用，根据个人的记忆偏好和记忆任务的特点来选择适合自己的记忆方法。