工地劳务窝工费是指在工地上为劳动者提供住宿和伙食的费用。具体的窝工费标准在不同地区和不同工地可能会有所不同，以下是一般情况下的一些参考标准：

1. 住宿费：一般以床位计算，费用一般在每天10元到50元之间，根据住宿条件的优劣和地区的消费水平而有所不同。

2. 伙食费：一般按照就餐标准计算，包括早餐、午餐、晚餐和夜宵。费用一般在每天20元到80元之间，同样也会受到地区的消费水平的影响。

需要注意的是，窝工费的标准可能会根据不同的工程类型、工作强度和工作环境等因素有所调整。另外，用人单位需要按照相关法律法规和劳动合同的规定支付窝工费，请您在具体情况下与用人单位协商并遵循相关规定。