古往今来,欲成就一番事业,必须具有相应的优秀品质,以下三种,是做事者应该具备的:
1. 拥有信念感和欲望
欲望是一切行动的源泉,也是支持人生不断进取的动力。没有欲望任何事情都不可能坚持或成功。以一种积极的有益的欲望投入到对事业的追求中,这种欲望越强烈,情绪就会越高涨,意志就会越坚定。强烈的欲望可使人的能力发挥到极致,为事业献出一切。
2.具备行动力,有韧性
韧性是指具备挫折忍耐力,压力承受力,自我控制和意志力等。有韧性才能在艰苦的、不利的情况下,克服外部和自身的困难,坚持完成工作,在比较大的压力下坚持目标和自己的信念。
具有韧性的人能够经受挫折,决心固然宝贵,但有时会因力量不足、能力有限而受阻,而惟有借助韧性才能不断向目标前进。
韧性表现为一种坚强的意志,一种对目标的坚持。“不以物喜,不以已悲”,无论遇到多大的困难,仍千方百计完成。在工作中更多的表现能够保持良好的体能和稳定的情绪状态。
3.停止抱怨,加强解决问题的能力
美国斯坦福大学医学院神经内分泌学教授罗伯特·萨波尔斯基研究表明,抱怨会强化消极思维,进而导致大脑产生一系列不良变化。听别人抱怨产生的后果更严重。研究显示,听人抱怨超过30分钟,就会导致压力激素皮质醇水平升高,从而阻断神经元联系、加速细胞死亡。反复被负面情绪袭击,容易导致认知功能减退。