三中好。

1、师资力量方面，两所学校都有相对稳定、高水平的教师团队。但是三中以高层次、优秀的师资队伍为主导，拥有一支经验丰富的名师队伍，部分老师还曾担任过省级教学比赛考试评委等职务，浏阳市第三中学也拥有数量较多的名师，有不少老师还获得了省级荣誉称号。

2、教学方法方面，两所学校都致力于提高教学质量，采用创新的教育模式进行教学。浏阳长郡注重助推学生成长，强调实践能力培养, 重视学生的综合素质发展，采用“双师课堂”和“半开放式教学”等方法；浏阳市第三中学则侧重于启发学生探究精神, 强调学科知识与人文素养的融合，采用“在线微学习”、“翻转课堂”等现代化教学模式。相较之下三中的教学方法更好一点

浏阳三中好，

现拥有42个教学班，在校学生逾2000人。在职教工174人，其中特级教师4人，高级教师80人。学校占地面积约30000平方米，拥有42间教室、14间完备而规范的理、化、生、劳技等课程的专用实验室和2间语音教室以及省内最先进的物理DIS实验室、数学TI实验室，42间教室均实现多媒体组合