一级很好过，百分之80的学生可以过。

推荐背诵新概念一册课文。如果记忆力好，时间充分，建议楼主一天背2篇，一周12篇，周日阶段性复习前12篇）。

如果开始背不下来可以先看着中文译文去背，作为过渡，背下来同时，拿考过的口语题来练习，尽量用上背过的句子和表达。背诵时候主要单词发音，一定要核对录音，做到准确。