好处是，推动新型城镇化、融入“双循环”、扩大内陆开放、推进长江经济带绿色发展，引领带动成渝地区双城经济圈建设，为全国都市圈同城化发展积累经验、提供示范。

建成具有较强竞争力的现代化重庆都市圈，对全国高质量发展的支撑能力显著增强，成为具有重要影响力的活跃增长极和强劲动力源。