三支一扶好。因为“值得去、有前途”。三支一扶支教总体概括为：政策好、门槛低、考试易、竞争小，尤其是政策方面，满满的诚意：发工资、发津贴、给安家费、期满加分和转编不错的选择，以四川为例，2019年至少93人转编。所以三支一扶的发展前景更好，值得去报考

这个看你自己的选择吧，我觉得前者更好一点，毕竟经过三支一扶的工作，可以让自己能力得到锻炼，而且这样的毕业生社会上也是比较要的，你的能力也强了，这样的学生，人家单位将来都是需要你的

三支一扶中的扶贫，大学生在毕业后到农村基层从事支农、支教、支医和扶贫工作。

就业和社会保障基层服务，做一些劳动保障之类的事情，比如替别人找工作，解决就业问题，还有各种社会保险等事情，这两者有着非常明显的区别。至于哪个好，看个人怎么选了