1、说课的内容一般包含教学目标，一般一课有两三个目标就可以了，不要太多；

2、教学重点和难点，也是两三个可以了；教学用具；

3、教学步骤，教学步骤是重点，你要把你所设计的所有步骤都说出来，就是说一个思路，怎么上，另外，说完一个步骤之后还要说一下为什么要安排这个步骤，也就是为什么这么上，在这里可以顺便说下你的教学原则和方法；

4、最后是把你的板书说一下，不需要把你的板书全都写在黑板上的，只要写一个标题什么的，然后就说出来，告诉底下的老师，你在黑板上的每一个区域要写什么就可以了，另外也是让老师看看你的字是什么样的。

基本步骤是：教学目标，重点难点，教学过程：导入新课，探究新课，小结。巩固练习，拓展应用，反思