文化休克也叫文化震荡症。指在非本民族文化环境中生活或学习的人，由于文化的冲突和不适应而产生的深度焦虑的精神症状。

文化休克现象的原因

1.在异国文化中丧失了自己在本国文化环绕中原 有的社会角色，造成情绪不稳定。

2.价值观的矛盾和冲突。长时期形成的母文化价 值观与异国文化中的一些价值观不和谐或相抵触，造 成行为上无所适从。

3.异国文化中，生活方式，生活习惯等方面的不 同使得身处异乡的人难以适应。