作为一名实习生，以下是一些注意事项和职场规则，希望对你有所帮助：

1. **尊重规则和纪律**：遵守公司的规章制度，服从上级的安排和指导，保持良好的职业操守。

2. **保持积极主动**：勤奋工作，主动学习，积极解决问题，展现出良好的工作态度。

3. **与同事友好相处**：尊重他人，善于沟通，建立良好的人际关系，团队合作能力是非常重要的。

4. **注意形象和仪容**：穿着得体，保持整洁，展现出专业形象。

5. **保守机密**：不泄露公司机密信息，保护公司利益。

6. **及时汇报工作**：定期向上级汇报工作进展和问题，保持沟通畅通。

7. **学习和进步**：利用实习期间学习专业知识和技能，不断提高自己的能力。

8. **遵守工作时间**：按时上班，不迟到早退，尊重工作时间。

9. **虚心接受指导**：愿意接受上级的指导和建议，虚心学习和改进自己。

10. **注意自身保护**：注意职业健康和安全，遵守相关规定，保护好自己的身体健康。