体测50米跑的标准和注意事项

2024-11-28 21:27:34
体测50米跑的标准和注意事项,麻烦给回复
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大学男性50米跑标准:

根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为9.0S~7.2S,分值为60~78分,良好7.0S~6.9S,分值为80~85分,优秀为6.8S~6.6S,分值为90-100分。

大学女性50米跑标准:

根据国家学生体质健康标准规定,大学生体育50米跑及格为10.2S~8.4S,分值为60~78分,良好8.2S~7.9S,分值为80~85分,优秀为7.6S~7.4S,分值为90-100分。

2024-11-28 21:27:34
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全部回答(2)

不同年龄段体测50米标准不尽相同,以下提出小学六年级50米跑考核标准如下。

优秀:100~90分成绩标准为8.2~8.4秒。

良好:80~85分成绩标准为8.7~9.0秒。

及格:78~60分成绩标准为9.2~11.0秒。

测试前应做好身体热身运动,包括上下肢拉伸、慢跑、加速跑等。注意不要吃过饱和大量喝水,避免喝碳酸饮料。。

2024-11-28 21:27:34
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