自然色比较自然，亮肤色比较白，根据肌肤的基底颜色和需求，场合选择，看一下手腕的肤色是肌肤的基底颜色，取一点涂在手腕，选择和基底色靠近比基底色白一层的颜色，这样上的妆容比较自然，如果选择太白看起来不自然，如果上舞台妆可以选择亮白色，如果脸部有瑕疵，可以选择自然色，自然色遮瑕效果比较强，但也不能暗过基底色，如果比基底颜色暗，涂出来的肤色变暗，没有说自然色好还是亮肤色好，就是合适是最好的。

根据自己的肤色来决定，如果皮肤比较黄，还是建议自然色，不会假白，如果皮肤比较白，可以尝试亮色，会让肌肤显得更有光泽

个人觉的cc霜还是自然色比较好。因为本来cc霜就是调整肤色的化妆品，我们亚洲人皮肤是黄色系显暗色的一系，如果cc霜选择亮色，再加上后续化妆会使用的散粉，会使脸部皮肤显得异常光亮，有时会与脖子部位的皮肤颜色形成极大反差，极不自然，如果选择cc霜自然色再加上有些提亮色的散粉，就会使妆容十分协调自然。