中职生听不懂数学可能是因为缺乏基础知识或者学习方法不对。首先，可以寻求老师或同学的帮助，向他们提出自己不懂的地方，并多加练习。

其次，可以利用互联网资源和教学视频进行自学，例如看相关数学教学视频或参加网上数学学习群。另外，要保持耐心和恒心，不要放弃，持之以恒，不断努力。如果实在不行，可以考虑聘请专业的家教辅导或者报班进行专项提高。重点是要坚信自己可以克服困难，努力克服数学学习困难。