100米起跑时的爆发力决定了运动员能否在最短的时间内迅速达到最高速度。在起跑时，运动员需要迅速蹬地，利用肌肉的爆发力向前推进。因此，起跑爆发力对于100米比赛至关重要。然而，后面冲刺时的爆发力同样重要。在比赛的后半段，运动员的肌肉已经疲劳，需要集中力量进行最后的冲刺。后面冲刺时的爆发力决定了运动员能否超越对手并到达终点。综上所述，100米比赛中，起跑和后面冲刺时的爆发力都是至关重要的，二者缺一不可。

起跑爆发力强，距离短速度快只有起步发力先发制人。