意思是希望在以后的时光里，健康和事业都有所成就。

第一，很多人都把这句话当作自己的座右铭，珍惜生命中一切的拥有，善待自己。无论生活有多艰难，脚下的路多难走，环境多么恶劣，我们都要坚强，再苦再累都不能轻言放弃，然后我们就能体会人生的幸福和快乐

第二，在生活中，我们经常会受到感情或者工作方面的伤害，但是我们不能气馁，一定要坚强的面对，我们要懂得善待自己，人这一辈子真的不容易，愿快乐永远成为生命的赞歌。

这句话的意思是，愿意为了自己而珍惜时间。人生在世，唯一留不住的是时光。我们应该珍惜眼前，珍惜时间，让时间过慢些，去享受生命中的美好。