产后膀胱脱垂 2 度，最好做盆底肌群锻炼，一般通过锻炼，膀胱脱垂症状可以得到改善。如果没有，应立即进行盆底肌肉悬吊手术，以缓解膀胱脱垂。平时要注意休息，尤其是在产后三个月要避免长时间蹲下，抬重物。要注意产后的注意，不要过分运动劳累。