楼主您好我也是b-boy 以前也为hollowback发过一段愁首先hollowback是一breaking_stylemove里的很有难度的一种动作俗称“倒立塞头”对b-boy的臂力 以及倒立能力要求特别高楼主说只能离墙倒立5秒恕我直言 练hollowback是肯定不行的单手跳的难度要比hollowback男的多啊所以强烈建议楼主先把倒立练好祝您成功