军训的拓展训练是在户外拓展的基础上增加部队的军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种创新的体验式培训模式。

军训的拓展训练旨在通过体验，分享，提升的团队经验沟通，培养和塑造企业人坚强的意志和完善的人格，打造忠诚，敬业，高效，有担当的企业团队，全面提升企业的执行力，凝聚力和创造力。 拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。

1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。