首先我们在45，一节课是45分钟，然后再和45分钟的课 像我们去认认真真的去听 就是做到高效率的去吸收老师上课讲的知识点 然后在课间十分钟的时候，我们就可以利用这一小段的时间，拿出我们的笔记本，去把45分钟老师课的讲的课的内容去记在我们的笔记本上面