新精锐试炼需要充分准备，首先要对考试的内容进行系统的复习，掌握各个科目的知识点和解题技巧。其次，要做好模拟考试，提高应对考试压力的能力。在考试当天，保持冷静，按部就班地完成各个科目的答题，注意时间分配和题目顺序，尽量保证每道题都有答案。考试结束后要及时总结经验教训，查漏补缺。最后，根据成绩情况，及时调整学习方法，做好下一阶段的备考工作。坚持不懈，一定能顺利通过新精锐试炼。