寻求帮助的用语有很多种，可以根据不同情况选择合适的表达方式。比如：请帮忙、可以帮我一下吗、需要您的帮助、能否给予一些指导、请您耐心听我说、我有一个问题想请教您等等。在使用这些表达时，要注意表达清楚自己的问题和需求，并尊重对方的时间和能力。同时，要感谢对方的帮助和支持，表达自己的感激之情。

求人，帮忙，帮助，拜托，谢谢