首先要看什么样的饭盒，很重要，有的饭盒好几层，保温性能非常好，可以分开带米饭，炒菜，甚至还能带汤。然而有的饭盒质量要是不好的，比如单层的塑料饭盒，只能带一些简单的饭菜，如炒饭，盖浇饭，汤类就不好带，还要保证带过去有加热的微波炉什么的，不让饭菜肯定凉了。

还有盒饭不建议带汤面、米粉、米线之类，容易成为一坨，影响口感。