首先先把将里脊肉切成1.5厘米厚的大片,然后用刀背脊逐片轻轻地拍剁一遍,只是拍松而不会留下刀口,这样会令里脊肉更松软。再将里脊肉洗干净,再用刀切成小条,再加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋到里脊肉里。搅拌均匀,放在一旁腌制20-25分钟即可。然后把腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,即可进行下一步制作。
或者把肉洗净吸到肉上多余的水分,依次放入酱油、耗油、南酒、五香粉、淀粉、盐、味精、葱姜末。腌制半小时抹好味。面发好要30分钟把。然后切萝卜丝越细越好,然后把淹好的肉和萝卜一起炒,炒的时候就不要加盐了,因为此时已经放了鸡精,所以再放点葱花起锅就可以了。
里脊扒饼的做法
首先面粉加酵母粉发酵后在面板上揉至光滑,分成小剂子,再揉好用擀面杖擀圆,放在电饼档里烙熟。将鸡肉洗净切片、葱切段、姜切片、放入容器中,加入料酒、生抽、耗油、胡椒粉、花椒,用手抓匀后盖上盖子腌制20分钟。把腌制好的肉和调味品分离开,锅中加油(热锅凉油)烧热后放入腌制好的肉,用筷子搅散,变白飘起后捞出沥油。把饼切开,能吃辣的放一些辣酱,也可放甜酱,放入事先洗好的生菜,再夹入炸好的鸡肉,也可以放入事先炒好的土豆丝。
或者酵母溶于温水中静置片刻,将酵母水分次倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状,用手将面粉揉成团,里脊肉洗净切条,打入一个鸡蛋清,放入适量的糖、盐、料酒,放入适量的淀粉和腌制料,搅拌均匀,腌制1至2个小时,发酵好的面团取出,擀成薄的面片,再倒入适量的淀粉到腌制好的里脊中,使每一块里脊均匀的沾上淀粉,炸锅中多放些油,油热后,将裹好淀粉的里脊肉入锅炸至变色后捞出,取一个饼,从中间劈开,加上洗好的生菜和里脊就可以了。
1、将切好的里脊肉放入碗中,放入料酒 生抽 ,鸡蛋清 ,淀粉 用手抓匀。
2、腌制10分钟后,放入半勺食用油再次拌匀。
3、最后加入自己喜欢吃的配菜,鲜嫩可口的炒肉就做成啦。
做法:
1、将猪里脊肉切成片,用姜、葱、精盐、味精、料酒腌渍入味,然后用铁签穿成串。
2、将水、淀粉、调成糊。加入蛋清,用筷子顺一个方向搅拌均匀,制成蛋泡糊。
3、炒锅上火,加入油烧至五成热,将肉串蘸上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻动,大约5分钟炸至外部焦黄,用刷子蘸香油刷一下,将辣椒粉、五香粉撒等在上面,即可食用。
首先将里脊肉清洗干净,没有血水为止。切成差不多厚的片状放入碗里,倒入烤肉酱和老抽,用手将烤肉酱、老抽和里脊肉充分拌匀,腌制15-20分钟,如果腌制需要过夜的话要放冰箱。
首先将里脊肉清洗干净,我们买好一些猪肉,然后把它切成一个比较薄的一片,在锅中进行煮一下,这个时候直接放在一些酱料中进行腌制半个多小时的时间,然后再进行油炸一遍就做好了里脊肉。一般选用的都是猪肉。