要启动青鸟主机11sf的声光功能，首先需要进入主机的BIOS设置，找到声音相关的设置项。

然后，检查声卡是否已启用，设置音量大小和声音输出方式。如果需要使用麦克风或外接音箱，则需要连接相应的设备，并在设置中将其识别。

最后，保存设置并重启主机，即可通过声音和音量控制功能，享受高品质的音频体验。