1. 直接而坦诚地表达：诚实地向学校同事解释你目前的时间和精力都已经被占用，无法承担额外的补课任务。可以说：“非常抱歉，我目前的时间表已经很满了，无法帮忙给孩子补课。”

2. 提供合理的解释：说明你为什么无法帮忙给孩子补课，例如工作和个人的原因。可以说：“由于我目前有其他重要的工作和个人事务需要处理，无法抽出时间来帮忙给孩子补课。”

3. 提供其他帮助的方式：尽量给予对方其他的支持或建议，例如推荐其他合适的补习资源或老师。可以说：“虽然我不能亲自帮忙补课，但我可以提供一些其他的补习资源或推荐一些合适的老师，希望这能对你有所帮助。”

4. 保持友好和理解：在拒绝的同时，保持友好和理解的态度，以免伤害到学校同事的感情。可以说：“希望你能理解我的处境，非常感谢你对我的信任，但我真的无法帮忙补课。”

记住，拒绝他人的请求并不意味着你不关心或不愿意帮助，只是因为你有自己的限制和优先事项。通过坦诚和友善的方式表达，可以保持良好的工作关系和沟通。

不好意思，最近太忙了，没有多余的空闲时间来给孩子补课，短短几分钟起不到效果的，过几天不忙了，我们再考虑吧。

你就说你的水平有限，而且没有时间。

如果您不想给孩子补课，可以礼貌地拒绝。

以下是一些拒绝的方法：

表达同情：您可以表达对同事的同情和理解，告诉他们您很愿意帮助他们，但是您不能给孩子补课。

解释原因：您可以解释您为什么不能给孩子补课，例如您的时间安排不允许，或者您不认为您有足够的专业知识来给孩子提供高质量的补课。

提供其他帮助：您可以提供其他帮助，例如推荐其他老师或者提供一些教育资源。

直接拒绝：如果您不想解释原因，可以直接拒绝，但是要表达感谢和礼貌。例如：“谢谢你的考虑，但我不能给孩子补课。”

找理由拒绝。你可以找很多理由，比如我很忙，忙着照顾家庭，我没有时间，我要参加兴趣班，同为学校老师同事应该很清楚学校规定，是明令禁止开展课外补课的。

同时你还可以说，我会在课堂上、晚自习中多指导你的孩子，你也是高级教师，相信你的教学方式方法比我更在行，更能教好孩子。

首先，可以先表达对于他对自己能够教导好他孩子的认可。其次可以表示歉意，说自己最近很忙，有其他的事情需要处理，无法抽出足够的时间进行补课。最后，可以推荐其他能力不错的老师来给孩子补课。

学校同事让你帮忙给他孩子补课，你想拒绝的话就委婉一点拒绝，可以说我这些天没时间，老家那边有点事需要自己回去处理，真不好意思，你还是再找别的同事吧。

关于你所说的“学校同事让帮忙给孩子补课怎么拒绝”的问题，你可以这样说：非常感谢你对我的认可，但是我却不能答应你，因为家里最近杂事太多，恐怕没有时间帮你。