要自己练武术，首先需要找到一种适合自己的武术类型，如太极拳、武术散打等，并选择一位合适的教练进行指导。

在练习时，要注意保持姿势正确、呼吸顺畅，逐步增加强度和难度。同时要注重基本功的练习，如步法、拳法等，坚持每天练习，不断提高自己的技能水平。

除了身体上的训练，还要注重心理素质的培养，如耐力、毅力、自信等，这些都是成功的关键。最后，要注意安全，避免受伤，保持健康。

要自学武术，首先需要选择一种合适的武术门派，如太极拳、功夫等。然后，可以通过观看教学视频、阅读相关书籍和网上资源来学习基本动作和技巧。定期练习，注重身体柔韧性和力量的培养。此外，参加武术培训班或寻找一位经验丰富的教练进行指导也是很重要的。保持耐心和毅力，坚持练习，并注意安全，逐步提高自己的技术水平。

自己练武术需要先选择一种适合自己的武术门派，并找到可靠的教材或视频进行学习。在学习过程中，需要注重基本功的打磨和身体的锻炼，如灵活性、力量、耐力等。同时，需要有耐心和毅力，不断地重复练习和纠正动作，直到掌握每个动作的技巧和精度。

最后，应该找到相应的练习场所或同好一起练习和交流，以加强技能的实践和提高自己的水平。