少给自己“我很自卑”的心理暗示，你要自信，因为我和你有同感，但我看过一些心理学的知识，自卑和自信的人，一开始是一样的，只不过自卑的人会多给自己上述的心理暗示，而自信的人更给自己好的心理暗示，久而久之，就分出了两种极端，一个正常的人，有疑惑但不能走极端。

建议你自信，而不张扬，内敛，而不卑微。

总之，过分的表现自信，其实也是一种自卑的表现，让憨害封轿莩计凤袭脯陋你会觉得很累，有人说能不能表现的自卑一点（或真实的一面），这样导致的结果不仅是没有解脱，而且会更郁闷，想自信都自信不起来了，对知心的朋友可以，但对大众，还是自信的好。

呵呵，希望你能找到自己的方法克服自卑。