安慰的方法很简单，你安慰她的时候，不能提军训，更不要说教官不对之类的话。

首先，带她到公园去逛逛，让她开心一下，然后不动声色的提一下军训的事，让她把事情说出来，倾诉也是释放压力的办法。

然后，你就帮她分析一下，她受罚的原因。

最后，要鼓励她做的最好，要用激将法，其实，孩子也是有好胜心的。

从你的描述中，我看出，你平时和孩子的沟通还是不够，应该每天抽出半小时来了解孩子的想法，关心她的想法，还要灌输有益的观念。

这才是科学育儿。

不要什么事情都以大人的想法为主，有问题要及时疏导，要以人为本。