如果不想参加已经答应的面试，可以直接打电话与HR进行沟通，说话要礼貌，沟通过程中简单的说明自己不入职的理由，并且表示抱歉和遗憾。

拒绝的方式通常有邮件及电话两种，邮件通知一般是离下次面试时间尚有余地时，确保能在面试当天前通知到HR，如是临时或紧急的决定，建议直接电话告知。

拒绝的理由不要过于直白和傲慢，比如："因为你们公司太小，我觉得不利于自己的发展"，这类原因即使是实情说出去也会得罪人。

很简单，如果不想去了，直接拒绝。如果还想去，随便找个靠谱借口就行，比如有生病的。