如果你忘记了云南高考报名密码，可以通过短信验证找回密码。 具体操作方法如下：

1. 打开云南招生考试网站，点击“高考报名”进入页面。

2. 在登录页面中，点击“找回密码”按钮。

3. 在找回密码页面中，选择“使用手机验证方式进行找回”。

4. 输入你的身份证号和注册时绑定的手机号，并填写验证码，然后点击“获取动态码”。

5. 你会收到一条短信，短信中包含了一个验证码，将其输入到验证页面中，并设置新的登录密码。

6. 设置好新密码后，即可使用新密码重新登录高考报名系统。

需要注意的是，如果你在报名时没有绑定手机号或者手机号码在后续账号绑定过程中被更改过，就无法通过手机验证方式找回密码。此时你需要通过其他方式找回密码，比如使用电子邮件验证等方式。

找回密码的时候选择短信验证，输入自己的电话号码，就能收到验证码