社交的恐惧症。每个人平时都应该参加一些社交活动，锻炼下自己的沟通技巧，增加自己的一个信心。缺乏自己的锻炼，每个人的生理反应都不一样，所以在公共场合表达能力也是不一样的。在工厂时候经常锻炼，积累一些经验。你去说大胆的去做。自己要有信心。