上臂式和臂式是一样的不
2024-12-22 11:19:15
上臂式和臂式是一样的不希望能解答下
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上臂式和臂式不是一样的。上臂式是一种瑜伽动作，要求双臂平行于地面，肩膀向下并向后拉伸。臂式则是指手臂的姿势或风格，可以是站立、坐着或者躺着做的。两者有不同的定义和运用。
2024-12-22 11:19:15
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上臂式是指肘部到肩；臂式是整个胳膊，从腕到肩。
2024-12-22 11:19:15
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不一样，上臂式是指手肘以上的部位
2024-12-22 11:19:15
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