石实实验学校与金石实验中学相比较，金石实验中学更好一些。

南海金石实验中学注重培养学生的创新意识，突出科技教育，着力推进学生学习能力的提升和学习方式的多元化。借鉴先进办学理念，科学管理模式和成功的办学经验，不断创新，教师141人，还先后聘请来自英国、美国、澳大利亚等地优秀外籍教师，并与英国、中国香港等地优质学校缔结成姊妹学校。

应该都是很好的，因为现在的这两个中学的教学质量和师资力量基本上都是一样的的，所以说你可以参考每一年的成绩或者是上学方便