古时跪拜礼的一种。

两手先到地，同时头低下去，到手为止。《礼记·少仪》：“妇人吉事虽有君赐，肃拜；为尸坐，则不手拜，肃拜；为丧主，则不手拜。” 郑玄 注：“肃拜，拜低头也。手拜，手至地也。妇人以肃拜为正，凶事乃手拜耳。” 清夏炘 《学礼管释·释妇人拜》：“手拜者妇人之丧拜，亦立而为之。 郑君 云‘手拜，手至地’是也。手拜别於肃拜者，但俯下手，手不至地为肃拜；手深至地为手拜。肃拜低头，则手拜亦低头可知。”