学习英语音标可以从零开始，逐步掌握音标的发音和用法。

以下是一些建议，帮助您从零开始学习英语音标：

1. 学习英语字母：首先，学习英语字母表，掌握每个字母的发音和书写。

2. 认识音标：英语中有48个国际音标，分为元音和辅音。你可以从学习元音和辅音的分类开始，慢慢掌握每个音标的正确发音。

3. 模仿发音：在网上找一些英语音标教学视频或音频，跟随 native speaker 模仿发音，注意观察他们的口型和舌头位置。

4. 练习发音：反复练习每个音标，尝试分辨相似音标的区别。可以制作一套音标卡片，随机抽取卡片并尝试发音。

5. 学习音标符号：熟悉音标符号的写法，了解它们在单词中的位置。

6. 结合单词学习：将音标学习与单词学习结合起来，通过熟悉单词的读音来巩固音标知识。

7. 练习拼读：学习自然拼读法，掌握字母和字母组合在单词中的发音规律，提高拼读能力。

8. 阅读英语材料：阅读英语文章、故事或诗歌，留意陌生单词的读音，并尝试通过拼读规则读出单词。

9. 录音对比：把自己朗读单词或句子的录音与 native speaker 的录音进行对比，找出发音问题并改正。

10. 持之以恒：学习英语音标需要时间和耐心，不要期望一蹴而就。每天花一定时间学习音标，逐步提高发音的准确性和流利度。通过学习和实践，您会从零开始逐步掌握英语音标的用法。不要担心犯错，勇于尝试，您会逐渐提高英语发音的水平。

可以通过网络或者自己买相关的书籍，音标相当于学英语的敲门砖，从零开始，也不难的。