把气内敛，通过眼神释放，不要过多展示自己的愤怒，将自己的气势压低变冷，做好鱼死网破的思想准备，一旦动手就不要顾忌自己的疼痛，将疼痛转化为兴奋继续与对方对抗，由此使对方深刻的记住你的疯狂，事后再平常生活，让他们明白，你并不好惹，只是很难发怒，一旦发怒，大家都吃不了兜着走